So schön wie das erwachende Frühjahr nach der tristen Winterzeit ist, so schwer haben es Menschen, die an Heuschnupfen leiden. Zu den Symptomen zählen juckende Augen, Fließschnupfen, Niesen, Halsschmerzen und/ oder Husten.
Hier kommen einige Tipps, die Betroffenen helfen können:
- Abends Kleidung wechseln und nicht im Schlafraum aufbewahren.
- Haare ausspülen und abduschen.
- Nase spülen morgens und abends.
- Eine gute Schleimhautpflege, zum Beispiel mit dem Nasenbalsam mild der Firma Wala.
- Pollenschutzgitter vors Fenster ist besonders für die Menschen wichtig, die auch trotz Heuschnupfen mit offenen Fenster schlafen möchten.
In der Naturheilkunde gibt es zusätzlich viele Möglichkeiten zu helfen, zum Beispiel mit dem Spenglersan Kolloid K, mit Schüßlersalzen oder homöopathischen Mitteln. Letztere werden nach den unterschiedlichen Symptomen herausgesucht. Ein gesunder Darm hilft zusätzlich, die Allergieneigung zu senken.
Gern helfe ich Ihnen weiter,
Ihre Ute Winkler
