Ernährungsberatung

Verzicht auf Kaugummi unserem Magen zuliebe

Unser Körper ist toll. Viele Funktionen bauen auf einander auf. Unsere Verdauung ist da ein gutes Beispiel. Wenn wir etwas in dem Mund nehmen, zerkleinern...

Eine (fast) vergessene Weisheit von Sebastian Kneipp

„Wenn du merkst, dass du gegessen hast, so hast du schon zuviel gegessen!“ (Sebastian Kneipp) Beim Weglassen von Nahrungsmitteln, die nicht vertragen werden, klagen Patienten...