Zwei Liter am Tag trinken
Flüssigkeit ist wichtig. Doch nicht nur die Nieren profitieren, wenn wir zwei Liter am Tag trinken. Unser Körper kann besser entgiften und das Hautbild...
Vertrage ich mein Essen?
Viele Menschen fragen sich, ob ihre Beschwerden am Essen liegen. Versuchsweise werden Nahrungsmittel, z. B. Milchprodukte, weggelassen, aber so richtig besser wird...
